tips untuk pregnant

gambar encik gugel saje..

Setiap pasangan yang berkahwin m'inginkan zuriat mereka sendiri,ada yang telah berkahwin berpuluh puluh tahun tetapi rezeki belum memihak kepada mereka untuk memiliki cahaya mata..

Benar semuanya kuasa Allah,kita hanya merancang,segalanya ditentukan oleh Nya..

Selain berusaha dan berdoa,kajian sains juga menunjukkan bahawa pemakanan juga memainkan peranan penting..


Elakkan :

1.Minum coca cola,pepsi dan minuman bergas.

2.Makan junk food

3.Segala jeruk kering seperti asam boi dan jeruk basah seperti jeruk mangga dan cermai

4.Makan makanan fast food seperti KFC,McDonald dan Pizza

5.Makan burger dan nugget

6.Makan jambu batu..


Ehhh..aku tulis tadi elakkan tau..bukan tak boleh makan terus..

Suami pula dikehendaki meminum susu kambing/susu lembu tepung fullcream atau segar.

Kalau merokok perlu berhentikan tabiaat ini.

Si isteri juga kena minum susu lembu sama ada dalam bentuk tepung fullcream atau dalam bentuk tepung rendah lemak atau susu segar.

Dan adalah sangat digalakkan...ikuti sambungannya di blog ini..

ayu cinta kamu